Tips Mengatasi Asam Lambung Saat Puasa
Tips Mengatasi Asam Lambung Saat Puasa
Penyebab Asam Lambung Naik saat Puasa
Puasa adalah keadaan di mana seseorang tidak makan maupun minum, mulai dari berakhirnya sahur hingga waktu berbuka, yang mana hal ini dapat berlangsung hingga belasan jam. Akibatnya, selama periode tersebut, perut menjadi kosong. Hal inilah yang dapat menyebabkan naiknya asam lambung saat puasa.
Asam lambung naik adalah kondisi yang terjadi ketika asam lambung naik dari lambung ke esofagus (kerongkongan). Salah satu fungsi makanan adalah untuk menetralisir tingkat keasaman (pH) dalam perut karena produksi asam lambung. Perut yang tidak terisi, pola makan tidak teratur, atau bahkan makan terlalu kenyang dapat menyebabkan asam lambung semakin naik hingga mencapai esofagus atau kerongkongan.