Hari Psoriasis Sedunia
Hari Psoriasis Sedunia
Hari Psoriasis Sedunia
“Bergerak Bersama: Dukung, Pahami, dan Hapus Stigma Psoriasis”
Setiap tanggal 29 Oktober, dunia memperingati Hari Psoriasis Sedunia (World Psoriasis Day).
Peringatan ini menjadi ajakan bagi seluruh masyarakat untuk meningkatkan kesadaran, kepedulian, dan empati terhadap para penyandang psoriasis — sebuah penyakit kulit kronis yang sering disalahpahami dan masih dianggap tabu oleh sebagian orang.
Apa Itu Psoriasis?
Psoriasis adalah penyakit kulit kronis yang bersifat autoimun, di mana sistem kekebalan tubuh bekerja terlalu aktif sehingga mempercepat pergantian sel kulit. Akibatnya, muncul lapisan kulit tebal, kering, bersisik, dan kemerahan yang sering terasa gatal atau nyeri.
Psoriasis tidak menular, namun sering menyebabkan penderita merasa rendah diri atau terisolasi karena stigma dan pandangan negatif dari lingkungan.
Gejala Umum Psoriasis
Gejala dapat berbeda pada setiap orang, namun beberapa tanda umum meliputi:
-
Timbul plak kemerahan disertai sisik keperakan pada kulit kepala, siku, lutut, atau punggung.
-
Kulit kering dan pecah-pecah yang kadang berdarah.
-
Gatal, nyeri, atau rasa perih pada area kulit yang terkena.
-
Kuku menebal atau berubah warna.
Psoriasis bersifat kambuhan, artinya dapat membaik lalu muncul kembali tergantung kondisi fisik, stres, atau gaya hidup seseorang.
Penyebab dan Faktor Pencetus
Penyebab pasti psoriasis belum diketahui, namun para ahli percaya hal ini terkait dengan gangguan sistem imun dan faktor genetik.
Beberapa hal yang dapat memperburuk psoriasis antara lain:
-
Stres dan kelelahan.
-
Cuaca dingin atau udara kering.
-
Luka pada kulit.
-
Infeksi tenggorokan.
-
Obat-obatan tertentu.
-
Konsumsi alkohol dan merokok.
Cara Mengelola Psoriasis
Walau belum bisa disembuhkan sepenuhnya, psoriasis dapat dikendalikan dengan perawatan yang tepat dan gaya hidup sehat:
-
Gunakan pelembap kulit secara rutin.
-
Berjemur secukupnya di bawah sinar matahari pagi.
-
Konsultasikan ke dokter untuk terapi topikal, obat oral, atau fototerapi.
-
Konsumsi makanan bergizi seimbang dan hindari makanan pemicu peradangan.
-
Kelola stres dengan relaksasi, olahraga, atau meditasi.
Pesan Promosi Kesehatan
Psoriasis bukan sekadar penyakit kulit — ini adalah penyakit autoimun yang membutuhkan dukungan, bukan penilaian.
Mari bersama hapus stigma, tingkatkan pemahaman, dan berikan semangat bagi para penyandang psoriasis untuk hidup sehat dan percaya diri.
Hari Psoriasis Sedunia mengingatkan kita: semua orang berhak memiliki kulit yang sehat, martabat yang sama, dan kesempatan untuk hidup tanpa diskriminasi.
---- Berita Terkait ----
