Penyuluhan Kesehatan tentang Penyakit Jantung Koroner oleh Ayu Suci Puspitasari, S.Kep
Penyuluhan Kesehatan tentang Penyakit Jantung Koroner oleh Ayu Suci Puspitasari, S.Kep
Penyuluhan Kesehatan tentang Penyakit Jantung Koroner
Senin, 14 September 2026 — Dalam rangka meningkatkan pengetahuan masyarakat mengenai kesehatan jantung, telah dilaksanakan kegiatan Penyuluhan Kesehatan tentang Penyakit Jantung Koroner yang disampaikan oleh Ayu Suci Puspitasari, S.Kep.
Penyakit Jantung Koroner (PJK) merupakan salah satu penyakit yang perlu mendapatkan perhatian karena terjadi ketika pembuluh darah koroner mengalami penyempitan atau penyumbatan, sehingga aliran darah dan oksigen menuju otot jantung menjadi terganggu. Kondisi ini umumnya berkaitan dengan penumpukan plak pada dinding pembuluh darah.
Dalam penyuluhan tersebut, peserta diberikan edukasi mengenai pengertian penyakit jantung koroner, faktor risiko, tanda dan gejala, serta langkah-langkah pencegahannya.
Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung koroner antara lain tekanan darah tinggi, kadar kolesterol yang tinggi, diabetes, kebiasaan merokok, kurang aktivitas fisik, pola makan yang tidak sehat, kelebihan berat badan, serta faktor usia dan riwayat keluarga.
Peserta juga diingatkan untuk mengenali tanda-tanda yang perlu diwaspadai, seperti nyeri atau rasa tertekan di dada, sesak napas, mudah lelah, keringat dingin, mual, atau nyeri yang dapat menjalar ke lengan, bahu, punggung, leher, atau rahang. Keluhan yang muncul secara tiba-tiba dan berat memerlukan pertolongan medis segera.
Sebagai langkah pencegahan, masyarakat dianjurkan untuk menerapkan pola makan bergizi seimbang, membatasi makanan tinggi lemak jenuh, garam, dan gula, melakukan aktivitas fisik secara rutin, tidak merokok, menjaga berat badan, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Melalui kegiatan penyuluhan ini, diharapkan masyarakat semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan jantung dan mampu menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Pencegahan dan deteksi dini merupakan bagian penting dalam menjaga kesehatan jantung serta menurunkan risiko komplikasi penyakit jantung koroner.
Penyuluh:
Ayu Suci Puspitasari, S.Kep.
Senin, 14 September 2026
---- Berita Terkait ----
